Преимущества остроты для организма: малоизвестные в Испании

Изображение архива перца и перца в порошке. iStock

Жить Речь идет о реакции нервов нашего неба на молекулы этих веществ, которые передают характерные ощущения осязания и температуры.

1 ноября 2023 г. 02:19

Острое питание Здоровье Апрель Ронко

Некоторые обожают острое, другие ненавидят его. Однако мало кто знает о его свойствах и недостатках для организма. Хотите узнать, полезно ли для нашего тела потребление острой пищи? В этой статье мы объясним вам. [Семь мест, где можно попробовать острое в Мадриде и они не мексиканские]

Острое, в отличие от того, что многие люди думают, не имеет вкуса. Это связано с тем, что у него нет ни запаха, ни конкретного вкуса. Фактически, это комбинация, на которую наше тело реагирует. Другими словами, это ответ нервов нашего неба на молекулы этих веществ, которые передают характерные ощущения осязания и температуры. Вещества, содержащиеся в острой пище, вызывают нейропатическую боль, которая заключается в повреждении или дисфункции нервной системы. Главная функция этих соединений - защита растений и овощей. Таким образом, они помогают им выжить и размножаться без риска исчезновения потомства. С другой стороны, на уровне пищеварения они могут вызывать раздражение, стимулируя синтез пищеварительных соков. Это может привести к болью в животе при употреблении такой пищи.

Вот некоторые плюсы и минусы включения острой пищи в вашу диету.

Преимущества

• Во-первых, острое увеличивает энергозатраты, что приводит к регуляции обмена веществ. Это способствует контролю над избыточным весом.
• Кроме того, оно является заменителем соли, поэтому добавление вкуса в пищу является более полезным для здоровья.
• И не только это, употребление такой пищи помогает утолить аппетит.

Как объясняет блог о здоровье MAPFRE, острое может быть полезным для пищеварения. Для этого необходимо употреблять его с умеренностью. Например, такие продукты, как васаби, содержат антибактериальные и антисептические свойства. Как уже отмечалось в статье на EL ESPAÑOL о васаби, он обладает высокой противовоспалительной активностью благодаря своей способности производить ферменты и цитокины. Кроме того, он содержит витамин C, который усиливает его антиоксидантный эффект. Кроме того, благодаря своим соединениям он является пробиотиком. Благодаря своим противовоспалительным свойствам острое помогает активировать кровообращение. В то же время оно является естественным обезболивающим средством. Это связано с тем, что некоторые из этих продуктов содержат молекулу, называемую капсаицином. Это производное от перца, которое помогает снять боль. Причина, по которой оно оказывает влияние на ощущение боли, заключается в том, что оно является веществом, воздействующим на клетки, связанные с ней. Поэтому оно вызывает снижение их активности и, следовательно, боли. Его применение распространилось как на лекарства, так и на кремы для кожи.

Вредные аспекты

Как и в случае с любым продуктом, его чрезмерное употребление может быть вредным для здоровья. Острая пища в больших количествах может вызвать повреждение желудка. Некоторые из симптомов, которые это может вызвать, - тошнота или рвота, а также ощущение изжоги и раздражение. Кроме того, не рекомендуется, чтобы люди с проблемами кишечника или вирусными заболеваниями, такими как гастроэнтерит, употребляли такую пищу. Это связано с тем, что острое оказывает сильное влияние на организм.